江西时时彩计划群lm0|江西时时彩杀码技巧
  深加工
  屠宰車間
  快樂廚房

  實用工具
 天氣預報
 列車時刻查詢
 龍巖汽車班次查詢
 航班查詢
  詳細內容
 
臘兔肉炒西蘭花
瀏覽人數:3072

   

    健康功效:

    西蘭花:和胃、補脾、強筋骨

    香菇:補虛、健脾、化痰

    食材用料:

    臘兔肉50g、西蘭花250g、番茄50g、香菇3朵 、相克食物、油適量、鹽適量、蒜適量、蠔油適量

    菜譜做法:

   

    1.臘兔肉洗凈,切成肉片;

   

    2.西蘭花洗凈,切成朵。鍋中煮開水,下西蘭花焯熟,可下一點油鹽;

   

    3.同時備一些香菇切片,番茄切塊;

   

    4.熱油鍋,先下蒜蓉炒香,然后下臘兔肉炒香炒熟;先倒入香菇一同炒香;

   

    5.然后加焯好的西蘭花和番茄一起炒勻;最后加鹽和蠔油調味即可!


    菜譜小貼士:

    臘兔肉比較咸,所以鹽少放些,也可以先蒸熟后再用!

上一篇: 兔肉火鍋
下一篇: 沒有了
友情鏈接: 億網行網絡 | 閩西人才網 | 365便民網 | jepsen | 百 度 | 卡 瑪 | lesportsac |
copyright © 2007-2008 www.vzebp.com.cn. all rights reserved.
  版權所有:福建省龍巖市萬家兔業發展有限公司   閩icp備08003506號 制作維護:億網行網絡 推廣支持:騰媒大數據營銷
手機網站二維碼
  江西时时彩计划群lm0